Щоб подолати сумніви та страх: Катерина Осадча назвала 6 книг, які допоможуть здобути впевненість у собі та внутрішню опору
Катерина Осадча поділилася своїми улюбленими книжками, які надихають її діяти без сумнівів та бути завжди впевненою в собі.
Телеведуча Катерина Осадча у своєму Instagram поділилася книжками, які свого часу дали їй внутрішню опору, навчили слухати себе та зберігати спокій навіть тоді, коли навколо — буря проблем.
«Ми часто шукаємо підтверджень собі, своїм діям та намагаємось знайти засоби, які б відганяти цю невпевненість подалі», — пише Катерина Осадча.
Вона поділилася особистою добіркою з 6 книжок, які допомагають знайти впевненість у собі та власних діях.
За словами Катерини, ця книжка описує практики про те, як можна знайти баланс та спокій у гамірному житті. Крім того, вона стане в пригоді тим, кого непокоїть тривожність.
У цій книзі зібрані промови та мудрості тих, хто змінив світ. Тут ви можете знайти надихаючі розмови з лідерами, які не боялися бути іншими. Ця книга про внутрішню силу, гнучкість і те, як не втрачати віру в себе.
«Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети» — Грег Маккеон
Цю книгу Катерина Осадча радить перечитати навіть, якщо ви вже знайомі з нею. Це книга-перевантаження для мозку, яка допоможе знайти головне серед усього зайвого. Вона навчає жити простіше, але глибше.
У цій книзі авторка розповідає про особистий досвід взаємодії зі страхом. Дуже чесна і трансформаційна книга про прийняття себе в будь-якому стані. Вона навчить як не боятись страху, а вміти з ним жити.
Тут зібрані мудрі роздуми, які надихають не витрачати енергію на те, що не залежить від нас. Ідеальна книжка для щоденних думок та переосмислення життя.
«Як розмовляти будь з ким, будь-коли і будь-де» — Ларрі Кінг
Катерина Осадча зізналася, що прочитала цю книжку 20 років тому, але досі вважає її найкращою книжкою з комунікації. Ця книга простими словами пояснює, як не боятись говорити з людьми й будувати щирі зв’язки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтелектуальна розминка: 5 питань від експертів Сніданку з 1+1, які допоможуть перевірити вашу ерудицію – онлайн-тест
